6-48 Prendre soin de soi naturellement / hommes

Les femmes n'ont pas le monopole de l'intérêt d'une bonne santé, les hommes aussi, parlons en!

Prérequis demandé, la formation:

6-37 Découverte plantes sauvages / usages volet 1

Formations à suivre conseillées:

6-38 Transformation & préservation plantes volet 2

6-41 Prendre soin de soi et des autres, massage

6-43 Sophrologie, notions volet 1

6-47 outils et soins pour s'apaiser et mieux dormir

Niveau débutant