6-43 Sophrologie, découverte volet 1

Mes années de pratique en sophrologie m'ont permises d'acquérir des moyens de détente et de gestion du stress, mais aussi des outils afin de se projeter et avancer nos projets.

Prérequis demandé, la formation:

Aucun

Formations à suivre conseillées:

6-37 Découverte plantes sauvages / usages volet 1

6-38 Transformation & préservation plantes volet 2

6-39 Prendre soin de soi naturellement / femmes ( de A à H)

6-41 Prendre soin de soi et des autres, massage

6-47 outils et soins pour s'apaiser et mieux dormir

Niveau débutant